MỤN – 5 Nguyên nhân chẳng ai ngờ tới
Những thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng hoàn toàn có thể là nguyên nhân gây ra mụn cho làn da của bạn.
Mụn không chỉ xuất hiện khi cơ thể bạn có những triệu chứng mệt mỏi, căng thẳng hay đang gặp trục trặc với vấn đề về sức khỏe nào đó mà mụn còn xuất hiện bởi những nguyên nhân tác động bên ngoài vô cùng bất ngờ và gần gũi với bản thân đến mức bạn chẳng thể nào nghĩ tới.
Buổi tối, sau khi skincare cho làn da nào là toner, kem dưỡng ẩm thì bạn nhanh chóng tiến đến chiếc giường ngủ thân yêu để nghỉ ngơi sau một ngày dài mệt nhoài. Nhưng khoan đã, hãy xem nào chính chiếc giường, tấm nệm hoặc chiếc vỏ gối mà bạn vẫn ôm ấp hằng đêm này chính là nguyên nhân đầu tiên dẫn đến việc MỤN xuất hiện trên gương mặt xinh xắn của bạn.
GỐI:
Có lẽ không ít lần bạn tự hỏi tại sao mình chăm sóc da rất chu đáo từ bước tẩy trang đến bước rửa mặt và sử dụng các sản phẩm dưỡng da rồi mà da vẫn lên mụn, lại còn lên mụn tái đi tái lại ở một vùng (nhất là vùng hai bên má và trán) thì đã đến lúc bạn cần xem lại việc vệ sinh chăn gối của mình rồi đấy.
Nguyên nhân gây ra mụn từ gối
Chiếc giường ngủ lại vô tình là nguyên nhân khiến mụn của bạn “tái lại” nhiều lần bởi sau khoảng một tuần sử dụng thì chúng thường đã bám nhiều bụi bẩn cũng như lượng dầu, nhờn trên da mặt bạn khi bạn đi ngủ còn lại trên gối. Chưa kể nếu phòng bạn có cửa sổ thì khả năng là độ ẩm cao và vô vàn những vi khuẩn khác khi bạn mở cửa đã theo gió đi vào căn phòng bạn. Vô tình, những vi khuẩn này được tiếp xúc trực tiếp lại trên da mặt của bạn gây dị ứng, viêm nhiễm và như thế bạn nổi mụn.
Khi bạn ngủ, vùng tiếp xúc với chiếc gối, chăn hoặc nệm nhiều nhất chính là hai bên má. Đó là lí do vì sao dù bạn chăm sóc da rất kĩ nhưng mụn vẫn cứ tái đi tái lại mãi ở hai vùng trên gây khó chịu vô cùng.
Việc cần làm:
Vệ sinh chăn, ga trải giường, vỏ gối nằm, miếng lót nệm, vỏ gối ôm, thậm chí gấu bông của bạn,.. theo chu kỳ ít nhất 2 tuần/ lần còn nếu như mặt bạn đang có mụn thì việc thay mới các vật dụng trên nên diễn ra thường xuyên hơn (1 tuần 2 lần, 1 tuần 1 lần) để đồ đạc luôn được sạch sẽ và không gây lây lan thêm mụn cho làn da của bạn. Nhớ nha, chăm chỉ thay mới những vỏ gối và chăn nệm không những loại bỏ nguyên nhân gây mụn mà còn làm bạn cảm thấy thoải mái hơn khi đặt lưng xuống giường chuẩn bị cho giấc ngủ ngon lành.
TÓC:
Xin chào, xin thông báo cho bạn biết một thông tin rất ngỡ ngàng rằng: mái tóc đáng yêu của bạn là nguyên nhân tác động bên ngoài đứng thứ 2 có khả năng gây nên mụn trên mặt bạn.
Bình thường chúng ta hay có thói quen vui đùa cùng mái tóc bằng tay hoặc xõa tóc ra, một số bạn nữ thích để xõa tóc để gương mặt thêm bí ẩn, cá tính, hoặc che đi gương mặt bầu bĩnh của mình. Nhưng than ôi việc bạn áp mái tóc lên làn da, thậm chí khi ngủ thì tóc thường có xu hướng được để xõa ra tiếp xúc với gối, áp hết cả vào mặt vào các vùng da nhạy cảm trên mặt như trán, thậm chí cằm,… gây nên những đốm mụn chẳng mong muốn.
Mái tóc tuy đáng yêu nhưng thử nghĩ mà xem bao nhiêu lượng khói, bụi, bám vào tóc của các bạn khi chúng ta di chuyển trên đường! Chưa kể được những dịp vận động bạn buộc phải đổ mồ hôi hay đơn giản bạn thuộc tuýp người tóc dầu thì tóc tai lúc nào cũng gần như trong trạng thái “bóng loáng”, “xẹp lép”,… Từng đó những thứ vi khuẩn bạn để chúng chạm vào da mặt bạn, kể cả khi bạn ở nhà thì cũng nên tránh việc cho tóc tiếp xúc với da mặt để tránh gây kích ứng, dị ứng da mặt.
Việc cần làm:
Sắm cho mình những chiếc cài xinh, khăn turban hoặc những tấm băng đô mang hình ngộ nghĩnh để cố định được những phần tóc con và ôm gọn phần tóc phía sau của mình mà không bị đau hay gãy tóc như khi bạn cột tóc để tránh việc tóc tiếp xúc với da mặt. Và cũng nên tạo cho mình thói quen gội đầu khoảng 2-3 lần/ tuần để mái tóc được sạch sẽ và khỏe mạnh hơn. Và nhất là những mỹ phẩm dùng cho tóc, sau khi sử dụng bạn cũng nên cẩn thận đừng để chúng tiếp xúc với da măt qua đường “tóc” nhé.
Đọc thêm: Làm đẹp từ bếp cùng nước vo gạo và chanh
ĐIỆN THOẠI:
Nguyên nhân tiếp theo gây không ít mụn trên mặt đó là các thiết bị điện tử. Máy tính, điện thoại khi sử dụng thường phát ra nhiệt ấm là môi trường khá thuận lợi cho các loại vi khuẩn sinh sôi. Sóng điện thoại tác động vào làm thay đổi kết cấu tế bào da và khiến cho làn da không còn được vẻ đẹp tự nhiên, giảm sức đề kháng và dễ bị viêm nhiễm. Hơn nữa, điện thoại là vật bạn thường tha đi khắp nơi từ xe buýt đông người, ngoài đường khói bụi thậm chí mang cả vào nhà vệ sinh, cùng với việc bạn chạm tay vào màn hình xong rồi lại dùng tay chạm lên bề mặt da … nên tạo điều kiện cho đủ loại vi khuẩn bám vào gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
Việc cần làm:
Do đó, để hạn chế mụn thì bạn phải vệ sinh điện thoại, máy tính thường xuyên. Khi đi ngủ hạn chế để điện thoại gần mặt. Mỗi lần nghe điện thoại hoặc khi về nhà để ý màn hình điện thoại và vệ sinh chúng. Lấy cồn 90 độ lau nhẹ màn hình (nếu có) sẽ giúp loại bỏ số nhiều vi khuẩn có trên thiết bị.
KHĂN MẶT:
Khăn mặt là thứ bạn sử dụng hàng ngày, khi bạn dùng chúng mà vô tình không để ý giặt sạch sẽ khiến vi khuẩn sinh sôi và bám đầy vào da. Ngoài ra, cũng nên mang khăn ra phơi ngoài ánh sáng trực tiếp để làm khô khăn, loại bỏ bớt vi khuẩn, việc bạn để khăn mặt trong nhà vệ sinh thường xuyên thật sự không tốt vì khăn được phơi nơi tối ẩm sẽ tạo môi trường cho vi khuẩn cư trú và các loại vi khuẩn trong nhà vệ sinh sẽ bám đầy vào khăn mặt của bạn chính là nguyên nhân gây mụn không ngờ.
Nguyên nhân gây ra mụn từ khăn mặt
Việc cần làm:
Vì thế, tốt nhất nên giặt khăn thường xuyên, đặc biệt mỗi khi lau xong bạn nên phơi khăn chỗ thoáng đãng, nơi có nắng gió để nhanh khô và hạn chế tối đa vi khuẩn. Ngoài ra, khi khăn đã quá cũ thì bạn cũng nên thay mới ngay. Lau mặt bằng khăn khô cứng sẽ khiến da bị tổn thương nên vi khuẩn cũng dễ tấn công hơn.
CỌ TRANG ĐIỂM:
Những chiếc bông phấn, mút hay cọ trang điểm để lâu ngày không được vệ sinh sẽ tích tụ một số lượng lớn tế bào chết từ trên da mặt bạn vào dụng cụ. Hơn nữa bụi bẩn cũng tích tụ trên dụng cụ trang điểm của bạn hàng ngày khiến chúng dường như trở thành những ổ vi khuẩn… Và thử nghĩ mà xem, hàng ngày bạn sử dụng chúng để dặm phấn lên mặt cũng như một cách để… dặm vi khuẩn lên mặt. Thật khủng khiếp!
Việc cần làm:
Làm sao để bạn thay đổi tình trạng này: Hãy cố gắng giữ sạch bộ cọ, dụng cụ trang điểm của mình mọi lúc có thể. Vệ sinh chúng mỗi tuần một lần với chất tẩy rửa bàn chải hoặc dầu gội đầu, nên sử dụng bộ vệ sinh chuyên dụng hoặc bàn chải để loại bỏ hết các chất cặn và bụi bẩn còn lại trên lông cọ là cách tốt nhất để tránh việc dính mụn từ chính các dụng cụ làm đẹp của mình.
Đồng thời cũng nên bỏ ngay thói quen chạm tay vào mặt liên tục khi sử dụng các dụng cụ hoặc đơn giản chỉ là thói quen chống cằm và “tiện tay” của bạn.
Vì thế đừng thắc mắc tại sao bạn đã dành hàng giờ trước gương, trong các spa cùng hàng tá sản phẩm dưỡng da chỉ để ngừa mụn. Nhưng kết quả là, mụn vẫn trở lại, thường xuyên hơn và khó “đuổi” đi hơn. Điều này thật bất công vì sau biết bao nhiêu tiền bạc, thời gian bạn bỏ ra cho việc chăm sóc da, điều bạn nhận lại vẫn là… chẳng gì cả.
Hãy chú ý một chút và bạn sẽ nhanh chóng nhận ra những nguyên nhân tiềm ẩn gây mụn trên đây. Hãy chú ý giữ vệ sinh và cẩn thận với những tác nhân bên ngoài này bạn nhé. Ít nhất thì những thứ nguyên nhân này bạn có thể chủ động phòng tránh chứ đừng để đến khi mụn nội lên ảnh hưởng đến nội tiết thì phòng tránh và điều trị là cả một câu chuyện dài.
Bí Quyết Con Gái chúc các bạn luôn có một làn da khỏe đẹp!
